Dieses Buch stellt achtzehn häufig angebotene Methoden der Körpererfahrung vor: Tiefe Entspannung, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Yoga, Autogenes Training, Progressive Entspannung, Zen-Meditation, Alexandertechnik, Bioenergetik, Eutonie, Feldenkrais-Methode, Hakomi, Zilgrei, Akupressur, Do In, Fußreflexzonenmassage, Shiatsu und Atemarbeit. Allen Methoden gemeinsam ist die Förderung einer intensiven und verfeinerten Körperwahrnehmung sowie die Entwicklung und Steigerung von körperlichem und seelischen Wohlbefinden - ohne gleich Therapie zur sein.
Entspannt sein - Energie haben : achtzehn Methoden der Körpererfahrung
Beck'sche Reihe ; 1029
Originalausgabe
1994
233 Seiten
18 cm
Illustrationen, Diagramme
Literaturangaben
Book
German
IuD Bahn | 2008
|Sechs Tips - Entspannt reisen.
Online Contents | 1997
Mit Tempomat ( zu ) entspannt fahren? Eine Simulatorstudie
Automotive engineering | 2010
|Endlich Achtzehn - Kurztest BMW X3 18d
Automotive engineering | 2009
|