Ohne stabile Gesundheit lassen sich Projekte nur schwerlich erfolgreich durchführen und ein kontinuierlicher Karrierefortschritt ist kaum möglich. Werden grundlegende Prinzipien vernachlässigt, entwickeln sich schleichende Zivilisationskrankheiten wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhen oder Suchtverhalten. Jeder Mensch besitzt eine Art Gesundheitskonto, von dem täglich durch Belastungen etwas abgehoben wird. Erbanlagen sind der Faktor 1, sie stellen quasi das Grundkapital des Gesundheitskontos dar. Während sich die Erbanlagen nicht beeinflussen lassen, ist dies bei den vier anderen Faktoren der Fall: Psyche, Ernährung, Bewegung und äußere Einflüsse.
Bleiben Sie gesund!
Stabile Gesundheit als Voraussetzung für Leistungsfähigkeit im Beruf
Elektronik ; 43 , 11 ; 115-117
1994-01-01
3 pages
Aufsatz (Zeitschrift)
Deutsch
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