"Macht Arbeit krank? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält Stress für eine der größten Gesundheitsgefahren unserer Zeit - und Hauptstressquelle ist für viele die Arbeit. Unter Leistungs- und Zeitdruck entstehen Konkurrenzsituationen, die Mobbing begünstigen. Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Und wer sich vom Stress auffressen lässt, ""brennt aus"" und hat das Gefühl, er kann nicht mehr (Burn-out). Aber Stress muss nicht krank machen. Wir wollen auch gefordert werden, unsere Fähigkeiten zu beweisen. Stress kann Spaß machen, z.B. ein Tag mit anregender Arbeit oder wenn man sich mit ganzer Kraft erfolgreich für eine Sache einsetzt. Das ist das attraktive Gesicht von Stress. Es gilt, den eigenen Weg zu finden: Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind? In diesem Buch erfahren Betroffene, wie sie die eigene Stresssituation und Verarbeitungsmuster analysieren können, wie sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können. Mit Tagesprotokollen, Übungen und Arbeitsblättern für die Selbsthilfe."


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    Titel :

    Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz : mit 3 Tab.


    Beteiligte:
    Litzcke, Sven Max (Autor:in) / Schuh, Horst (Autor:in)

    Ausgabe :

    5., aktualisierte Auflage


    Erscheinungsdatum :

    2010


    Format / Umfang :

    Online-Ressource


    Anmerkungen:

    v.: digital
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    Includes bibliographical references and index




    Medientyp :

    Buch


    Format :

    Elektronische Ressource


    Sprache :

    Deutsch



    Klassifikation :

    RVK:    CW 2000 / QV 574 / CP 3500
    BKL:    85.05 Betriebssoziologie, Betriebspsychologie / 77.93 Angewandte Psychologie
    DDC:    158.72



    Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz : mit 3 Tab.

    Litzcke, Sven Max / Schuh, Horst | GWLB - Gottfried Wilhelm Leibniz Bibliothek | 2010


    Mobbing am Arbeitsplatz

    Schrader, Arno | IuD Bahn | 2008


    Mobbing - Die Zeitbombe am Arbeitsplatz

    Krau, Wolf-Dieter / Krau, Renate | IuD Bahn | 1994


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    Hartmann, Jen | IuD Bahn | 2003